はじめまして

ココログでは、はじめまして。

産後の女性の美と健康のためのセルフケアとエクササイズを開発・普及している

マドレボニータ（美しい母）プロジェクトの代表をしてます、吉岡マコです。

今まで、別のブログで３年くらい「マドレボニータ（美しい母）プロジェクト」として、

いろいろなことを記録してきたのですが、

おかげさまで活動が大きくなってきたので、

「マドレボニータ」と「吉岡マコ」を切り離し、

ここで、吉岡マコの個人ブログをつくることにしました。

どうぞよろしくお願いいたします。

以下、これまでに出版された著書です。

母になった女性のための 産後のボディケア&エクササイズ 著者：吉岡 マコ 販売元：講談社 Amazon.co.jpで詳細を確認する キレイになるバランスボール 販売元：白夜書房 Amazon.co.jpで詳細を確認する